I nostri consigli

Come molti sanno, l’intestino è ritenuto il nostro secondo cervello, soprattutto per il fatto che in esso operano diverse cellule che interagiscono con il nostro sistema immunitario e, in sostanza, ci garantiscono un buono stato di salute generale.

La sudorazione eccessiva, specialmente in estate, può portare a un importante calo di energie: ciò succede perché l’organismo prova a termoregolarsi attraverso la sudorazione che, a sua volta, porta alla perdita di liquidi e sali minerali.

Sono oltre 8 milioni le persone che muoiono ogni anno a causa dei gravi e diversi disturbi legati al consumo di tabacco (da fumo e non da fumo), che è tuttora in Italia la principale causa di morbosità e mortalità prevenibile.

Quando si accusa stanchezza e pesantezza alle gambe, non è sempre solo l’aumento delle temperature a esserne la causa, ma potrebbe trattarsi di sintomi afferenti a disturbi del microcircolo, che possono portare alla manifestazione di vene varicose o capillari.

Le macchie sul viso sono un inestetismo spesso correlato alla produzione di melanina che, quando ci esponiamo al sole, funge da difesa per le cellule della pelle i cui giusti livelli di produzione garantiscono la formazione di un’abbronzatura sana e uniforme.