I migliori integratori per la memoria e la concentrazione
Al rientro dalle vacanze, tornare a lavoro e a scuola non è facile per tutti e tanti possono accusare perdita di concentrazione e difficoltà a memorizzare concetti nuovi. La concentrazione e la memoria sono funzioni psichiche essenziali per svolgere al meglio le attività cerebrali e spesso sono alterabili proprio perché influenzate da tanti aspetti, come il contesto lavorativo o di studio, l'umore, lo stress e l'età.
Quali principi assumere?
Per sostenere il proprio potenziale mentale, è importante assumere vitamine, minerali, omega 3 e 6, amminoacidi o loro derivati e gli estratti vegetali, che stimolano le funzioni cerebrali. Un principio particolarmente benefico per chi non vive bene lo stress, sia esso da rientro o dovuto a esami o a un colloquio, è lo Zinco: esso supporta il corretto funzionamento dei sensi e della memoria ed è noto anche come “minerale anti-stress”.
Integratori
Capita che al rientro dalle ferie o nelle occasioni che necessitano di un forte impegno mentale non si abbia abbastanza tempo per programmare una dieta che apporti tutti questi principi. Per fortuna ci sono diversi prodotti che possono aiutare la mente a raggiungere i livelli di memoria e concentrazione di sempre, vediamo insieme i più efficaci.
Be-Total Mind Plus
Un integratore alimentare di Vitamine del Gruppo B con Fosfoserina e Glutammina, efficace nel favorire le funzioni cognitive in caso di stanchezza mentale, durante periodi di studio e lavoro intenso. Le Vitamine del gruppo B in esso presenti aiutano a trasformare al meglio il cibo in energia mentre fosfoserina e glutammina supportano attenzione, concentrazione e memoria.
Bioton Memoria e Concentrazione
Integratore alimentare a base di eleuterococco, Ginkgo biloba e Rhodiola rosea, è indicato per adulti, studenti e anziani nei momenti di stanchezza mentale e difficoltà di concentrazione. Il Ginkgo biloba è utile per la memoria e le funzioni cognitive, l'Eleuterococco è un tonico adattogeno e migliora la memoria, la Rhodiola rosea favorisce un regolare tono dell'umore.
Acutil Fosforo Advance
Integratore alimentare in compresse, con Vitamina B6 che supporta la normale funzione psicologica.
ARD Cogiton
Integratore alimentare a base di Ginkgo biloba e Vitamine C-E-B, che favorisce memoria e funzioni cognitive, oltre al mantenimento delle normale funzione del sistema nervoso.
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Acutil Fosforo Advance Integratore Alimentare per il benessere mentale Acutil Fosforo Advance è un integratore alimentare in compresse che contribuisce alla normale funzione psicologica, grazie alla Vitamina B6 presente in formulazione. Questo integratore per chi lamenta una condizione di affaticamento mentale o quando è richiesto un maggior impegno intellettivo. Assumendo Acutil Fosforo Advance è possibile favorire la capacita di concentrazione e il benessere mentale. Acutil Fosforo Adavance si caratterizza per la sinergia tra i principi attivi presenti nella composizione che sono: La Vitamina B6, fondamentale perché contribuisce alla normale funzione psicologica e partecipa al normale metabolismo energetico. Inoltre, la Vitamina B6 contribuisce anche al riduzione del senso di stanchezza e affaticamento. La Fosfoserina è coinvolta nel metabolismo della fosfatidilserina. Quest’ultima è uno dei costituenti fondamentali delle membrane cellulari, ed è particolarmente concentrata nelle cellule nervose. L'Asparagina è un elemento che partecipa alla sintesi dei neurotrasmettitori. La Glutammina, elemento che una volta arrivato nel cervello, è convertito in glutammato. Quest'ultimo è un neurotrasmettitore del sistema nervoso Infine, Acutil Fosforo Advace è senza glutine e naturalmente privo lattosio. Composizione Agenti di carica: Calcio carbonato, Cellulosa microcristallina; L-asparagina,L-glutammina, fosfoserina, Agenti antiagglomeranti: mono- e digliceridi degli acidi grassi, carbossimetilcellulosa sodica reticolata, Sali di magnesio degli acidi grassi, biossido di silicio (nano); Vitamina B6 (cloridrato di piridossina). Senza glutine. Naturalmente privo di lattosio. Apporti medi degli ingredienti caratterizzanti per 1 cpr % VNR per 1 cpr per 4 cpr % VNR per 4 cpr L- asparagina 25 mg\ 100 mg \ L-glutamina 25 mg \ 100 mg \ Fosfoserina 25 mg \ 100 mg \ Vitamina B6 0.75 mg 53.5 3 mg 214 *RDA: dose giornaliera raccomandata. Modo d'Uso Assumere per via orale 1 compressa 4 volte al giorno, preferibilmente lontano dai pasti. Avvertenze Può contenere derivati del latte. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Non superare la dose giornaliera consigliata. Gliintegratori non vanno intesi come sostitutivi di una dieta variata, equilibrata e di un sano stile di vita. Gravidanza e Allattamento Consultare il proprio medico curante prima di assumere Acutil Fosforo Advance Conservazione Conservare a temperatura ambiente controllata (inferiore a 25°C); evitarel’esposizione a fonti di calore localizzate, ai raggi solari e il contatto conl’acqua. La data di scadenza si riferisce al prodotto correttamente conservato, inconfezione integra. Formato Confezione da 50 compresse. Cod. 403078 ..
Betotal Mind 20 Bustine
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Be-TotalMIND PLUSIntegratore alimentare di Vitamine del Gruppo B con Fosfoserina e Glutammina utile perfavorire le funzioni cognitive in caso di stanchezza mentale e/o durante periodi distudio e lavoro intenso.Con zucchero ed edulcoranti.IngredientiL-Glutammina, Fruttosio, Agente di carica: sorbitolo, Fosfoserina, Vitamina PP,Antiagglomerante: biossido di silicio, Calcio pantotenato, Aromi, Vitamina B6(piridossina cloridrato), Vitamina B2 (riboflavina, amido di mais), Vitamina B1 (tiaminanitrato), Edulcoranti: sucralosio, Acesulfame K, Sodio ciclammato, Vitamina B12(cianocobalamina, maltodestrine), Stabilizzante: gomma guar, Acido folico.Modalità d'usoUna bustina al giorno, da sciogliere direttamente per bocca o, se si preferisce, dasciogliersi in poca acqua o altro liquido non caldo.Si consiglia l’utilizzo del prodotto dai 6 anni in su.AvvertenzeGli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata.La data di scadenza si riferisce al prodotto correttamente conservato, in confezioneintegra.Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni di età.Non superare la dose giornaliera consigliata.Il prodotto contiene polialcoli: un consumo eccesivo può avere effettilassativi.ConservazioneConservare a temperatura ambiente controllata (al di sotto dei 25° C); evitarel’esposizione a fonti di calore localizzate, ai raggi solari e il contatto conl’acqua.Caratteristiche nutrizionali Valorinutrizionaliper busta%RDA Acido folico200mcg100 Vitamina B11,1 mg100Vitamina B21,4 mg100 Vitamina B62,1mg150 Vitamina B122,5 mg100Acido pantotenico9 mg150 VitaminaPP16 mg100 L-Glutammina1000mg* Fosfoserina100 mg*RDA:dose giornaliera raccomandata/* RDA non presente.Formato20 bustine oroslubili (da 2,5 g) al gusto passion fruit...
VITALMIX Mente 12 Fl.Orali
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Vitalmix mente Integratore alimentare studiato per studenti, adulti ed anziani e per tutte le persone che sentono la necessità di supportare le proprie capacità mnemoniche, di concentrazione e di attenzione poiché contiene: Eleuterococco È in grado di aumentare la memoria e le funzioni cognitive e di rinforzare il sistema immunitario. Rhodiola Rosea È un potente adattogeno in grado di migliorare la risposta allo stress, di qualunque natura esso sia, favorendo l’attenzione e la concentrazione e migliorando sia la risposta fisica che emozionale. Fosforilserina e Arginina Aiutano a mantenere la memoria e il corretto stato funzionale delle aree del cervello deputate ai processi mnemonici. Vitamina C ed E, Selenio e Zinco Sono un eccellente pool antiossidante che forniscono un’azione protettiva delle strutture cerebrali. Magnesio La cui mancanza può causare: astenia, crampi muscolari, depressione, mancanza di concentrazione. Senza glutine e lattosio. Ingredienti Eleuterococco; rhodiola rosea; fosforilserina; arginina; vitamina C ed E, selenio e zinco, magnesio. Avvertenze Non superare la dose giornaliera raccomandata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata. Per donne in gravidanza o in allattamento e bambini si raccomanda di sentire il parere del medico. Formato Confezione da 12 flaconcini. ..
Ard Cogiton - Integratore antiossidante per la memoria e la funzione cognitiva - 10 flaconcini da 10 ml
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ARD Cogiton Integratore alimentare a base di Ginkgo biloba, Vitamine C-E-B, Selenio, L-Cisteina, Carnosina, Coenzima Q10, β-carotene. Il Ginkgo Biloba favorisce memoria e funzioni cognitive. Le vitamine del gruppo B contribuiscono al mantenimento delle normale funzione del sistema nervoso. Ingredienti Ginkgo biloba; vitamina C; vitamina E; vitamina B; selenio; L-Cisteina; carnosina; coenzima Q10; β-carotene. Modalità d'uso 1 flaconcino al giorno. Avvertenze In caso di assunzione di anticoagulanti e antiaggreganti piastrinici è consigliabile consultare il medico. Non assumere durante la gravidanza e l’allattamento. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata. Formato 10 flaconcini. Cod. 884735 ..
GUNA Brain 30 Capsule
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Gunabrain Integratore alimentare a base di N-acetilcisteina (NAC), Coenzima Q10, Manganese, Selenio, Tè verde e Withania somnifera. Fornisce apporti nutrizionali specifici per sostenere l'organismo in situazioni di stress cerebrale e contrastare i danni indotti dai radicali liberi. Lo stress ossidativo è tra le principali cause dell'invecchiamento cerebrale e del decadimento delle funzioni cognitive. Gunabrain risulta particolarmente utile nei casi di intenso studio o lavoro, intensa attività intellettiva, stanchezza mentale, alterazione della memoria ed invecchiamento. Senza glutine. N-acetilcisteina (NAC) È l'aminoacido precursore del glutatione, uno dei più importanti antiossidanti presenti nel nostro corpo, in grado di proteggere le cellule dai danni indotti dai radicali liberi e dall'invecchiamento precoce. Selenio, Coenzima Q10 e Manganese Potenti antiossidanti, contribuiscono a contrastare i danni causati dai radicali liberi. Camellia sinensis (Tè verde) e la Withania somnifera Sono utili nei casi di stanchezza fisica e mentale. Ingredienti Agenti di carica: cellulosa microcristallina (E460), calcio fosfato (E450); N-acetilcisteina, tè verde (Camellia sinensis) foglie estratto secco titolato 98% polifenoli (40% EGCG); Withania somnifera radice estratto secco titolato 5% withanolidi; antiagglomeranti: sodio carbossimetilcellulosa reticolata (E468), magnesio stearato vegetale (E470b), biossido di silicio (E551), acido stearico vegetale (E570); coenzima Q10; agente di rivestimento: idrossipropilmetilcellulosa (E464); manganese carbonato; stabilizzante: polivinilpolipirrolidone (E1202); seleniometionina; coloranti: biossido di titanio, clorofillina rameica. Modalità d'uso La dose consigliata è di 1 compressa al giorno. Su indicazione medica è possibile assumere più compresse al giorno. Le compresse vanno assunte con un po' di acqua preferibilmente a stomaco vuoto. Avvertenze Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini di età inferiore a 3 anni. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Non somministrare il prodotto a bambini al di sotto dei 3 anni di età. Conservazione Conservare il prodotto in luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce. Caratteristiche nutrizionali per compressa%RDA* Valore energetico1,7 kcal - 7,1 kJ Proteine (Nx6,25)0 g Carboidrati0,160 g Grassi0 g Coenzima Q1020 mg Manganese5 mg250 Selenio50 µg91 N-acetilcisteina250 mg Tè verde estratto secco100 mg Withania somnifera estratto secco100 mg *%RDA= Razione Giornaliera Raccomandata. Formato 30 compresse filmate da 840 mg. Peso netto 25,2 g. ..
Bioton Eleuterococco Memoria e Concentrazione 14 flaconcini 10 ml
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BIOTON Memoria e concentrazione Tonico-adattogeno per stanchezza mentale e difficoltà di concentrazione. Integratore a base di eleuterococco, ginkgo biloba, rhodiola rosea e alfa GPC. Ingredienti Eleuterococco, ginkgo biloba, rhodiola rosea, alfa-gliceril fosforil colina, miele. Modalità d'uso Assumere il prodotto a stomaco vuoto, puro o diluito in acqua o succo di frutta. Agitare bene il flaconcino prima dell'uso. -Adulti: 1-2 flaconi al giorno. -Sopra i 14 anni:1 flaconcino al giorno. Avvertenze Se si stanno assumendo farmaci anticoagulanti o antiaggreganti piastrinici, consultare il medico prima di assumere il prodotto. Si sconsiglia l'uso del prodotto in gravidanza e durante l'allattamento. Formato Confezione contenente 12 flaconcini+2 flaconcini in omaggio da 10 ml. Cod. 2270..
Natura Mix Advanced Mente 50 Opercoli
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Natura Mix Advanced Mente Descrizione Integratore alimentare a base di ginkgo, schisandra, rodiola e semi d'uva, utile per supportare la memoria e migliorare la performance cognitiva. Indicato in particolare nei periodi di intenso studio e lavoro, aiutando l'organismo ad adattarsi allo stress emotivo. Natura Mix Advanced Mente non contiene componenti che possono provocare agitazione o ostacolare il sonno. Ingredienti Ginkgo (Ginkgo biloba), foglie polvere, ginkgo (Ginkgo biloba) foglie estratto liofilizzato, gelatina, uva (Vitis vinifera) semi estratto liofilizzato, rodiola (Rhodiola rosea) radice estratto liofilizzato, salvia spagnola (Salvia lavandulifolia) olio essenziale. Caratteristiche nutrizionali Contenuti medi Per dose giornaliera (2 capsule) Ginkgo foglie concentrato totale titolato in flavonglucosidi (GFG) 1,85% 648 mg 12 mg Rodiola radice estratto liofilizzato titolato in rosavine 3% 45 mg 1,35 mg Uva semi estratto liofilizzato 92 mg Salvia spagnola olio essenziale 23 mg Modalità d'uso Si consiglia di assumere 2 capsule al giorno preferibilmente al mattino. Conservazione Conservare in luogo fresco ed asciutto; una volta aperto, il flaconcino può essere conservato per alcuni giorni in frigorifero. Avvertenze Non superare le dosi consigliate. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e devono essere utilizzati nell’ambito di uno stile di vita sano. Il prodotto deve essere tenuto fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni di età. Se si stanno assumendo farmaci ipoglicemizzanti, anticoagulanti o antiaggreganti piastrinici, prima dell'eventuale uso del prodotto consultare il medico. Si sconsiglia l’uso del prodotto in gravidanza e durante l’allattamento. Formato Confezione da 50 capsule. Cod. MADMEOPX ..
Swisse Concentrazione - Integratore Alimentare per l'affaticamento mentale - 8 Flaconi da 30 ml
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Swisse Concentrazione Integratore Alimentare per l'affaticamento mentale Swisse Concentrazione è un integratore alimentare contenente ginseng siberiano che ha un fazione tonico -adattogena in caso di affaticamento mentale. Prestazioni mentali: la vitamina B5 contribuisce a prestazioni mentali normali. Riduzione della stanchezza e dell faffaticamento: le vitamine B6 e B12 contribuiscono alla riduzione della stanchezza e dell faffaticamento. Funzione cognitiva: lo iodio contribuisce alla normale funziona cognitiva. Sistema nervoso: lo iodio contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso. Ingredienti Acqua; emulsionante: xilitolo; aroma naturale tè verde, aroma dolce naturale, estratto secco di tè verde titolato in 40% teanina [Camellia sinensis (L.) Kuntze, foglie], estratto secco di tè verde titolato 30% caffeina e 35% polifenoli [Camellia sinensis (L.) Kuntze, foglie], estratto secco di ginseng siberiano titolato 0,8% eleuterosidi [Eleutherococcus senticosus (Rupr. et Maxim.) Maxim, radice], fosfoserina; conservante: sorbato di potassio; gelificanti: gomma arabica, gomma di xanthan; conservante: benzoato di sodio; D-pantotenato, calcio (acido pantotenico); edulcoranti: sucralosio, glicosidi steviolici; cloridrato di piridossina (vitamina B6), ioduro di potassio (iodio), cianocobalamina (vitamina B12). Caratteristiche nutrizionali Valori medi per 1 flaconcino al giorno %VNR* Vitamina B5 (acido pantotenico 12 mg 200 Vitamina B6 3,5 mg 250 Vitamina B12 10 mcg 400 Iodio 150 mcg 100 Estratto di tè verde -di cui teanina 250 mg 100 mg - - Estratto di tè verde -di cui caffeina 200 mg 60 mg - - Estratto di ginseng siberiano 200 mg - Fosfoserina 120 mg - *VNR: Valore Nutritivo di Riferimento. Modalità d'uso 1 flaconcino al giorno (30 ml). Da assumere durante o immediatamente dopo i pasti. Integratore alimentare con vitamine, minerali, fosfoserina, estratto di tè verde e ginseng siberiano, con edulcoranti. Avvertenze Agitare bene prima dell’uso. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Leggere attentamente gli ingredienti riportati sulla confezione. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Non raccomandato per i bambini, in gravidanza e durante l’allattamento. II prodotto contiene polialcoli: un consumo eccessivo può avere effetti lassativi. In caso di assunzione di farmaci o dubbi, consultare il medico. Conservazione Conservare al riparo dalla luce diretta del sole in luogo asciutto e al di sotto dei 25°C. Validità a confezionamento integro: 24 mesi. Formato 8 flaconcini da 30 ml. Peso netto: 263,76 g. Cod. 46-330-70301 ..
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